早餐晚吃如同沒吃!學童容易便祕、發胖

作者:SHOWTV 2016-04-07

早餐千萬別太晚吃,以免便秘發胖!一份針對小學生的調查發現,有7%的學生8點過後才­吃早餐,另外,早餐吃得愈晚,正常排便的比例就愈低,營養師建議最好在7點半之前就把­早餐吃完。

推薦影片

新韓風!愛心瀏海、粉蠟筆髮色正夯!

只要想到韓國女生髮型,就會讓人聯想到空氣感瀏海,但它已經不是最新潮流,今年夏天,­吹起「愛心瀏海」風潮,與卡通「美少女戰士」中的主角髮型,相當類似,造型...

2015.07.30康熙來了 超商店員不為人知的辛酸血淚史

台灣超商密度全球居冠,截至2014年底,全台4大超商總店數已達1萬131家,加上全年24小時無休,無論繳費、訂禮盒、寄件、購票、擠冰淇淋甚至洗衣都包辦。一個店員...

「暗黑林志玲」波多野 登「台」轉型

日本AV女優波多野結衣,長相酷似林志玲,而有「暗黑林志玲」的封號,她出道7年,力求轉型,幾度來到台灣拍電影、廣告,甚至發展觸角還伸向大陸,試圖擺脫脫星形象,以不...

防雨衣褲+登山手杖 達人教陽明賞雪裝備

等待陽明山降雪,全身上下,有專業達人教穿專業賞雪裝備,從頭到腳,毛帽毛襪圍巾手套­,這些是基本保暖,第二道功夫是得穿防雨的外套跟防雨褲止滑雪靴,因為恐怕...

柯佳嬿飾惡女 維妙維肖演技受好評

演員柯佳嬿大突破在偶像劇當中,飾演一名惡女,相當難相處,不過演技卻意外大受好評,­和曾之喬的對手戲,也是相當精彩,趕快帶您來看看未曝光的有趣片段。 ...