2015.05.20《康熙來了》預告 康熙搶救明星失眠大作戰

作者:SHOWTV 2015-05-20

根據台灣睡眠醫學學會統計,全台灣約有五分之一的人有失眠的困擾,平均每五人就有一人曾經歷上床後三十分鐘內睡不著的狀況;且根據食藥署統計,國人每年居然要吞下約3.27億粒安眠藥,這樣的數字也漫延到了演藝圈。今天康熙請到了六位長期因失眠而苦的藝人來,看看他們到底是為何失眠,失眠又該怎麼解決?最近有個哈佛大學醫學博士威爾研究出一個解決失眠的478方法說「要先把所有的氣從嘴吐出,閉上嘴用鼻子吸氣數到4,屏住氣數到7,用嘴吐出氣數到8,這樣連續做4次。」這樣的方法真的有用嗎?讓我們一起來看看吧! 來賓:曹西平、唐志中、簡沛恩、沈世朋、安鈞璨、林利霏 專家:楊聰財/心理醫生(睡眠障礙門診)、陳美倚/頭部穴道按摩師

推薦影片

星戰38年!演員劇照重現當年風采

星際大戰系列電影,從第一集問世,到現在已經有38年歷史了,原班人馬重拍當年劇照,新照舊照比一比,我們發現雖然演員們的年華老去,但魅力依舊。 ...

沒學生!全台275所國小恐廢校、裁併

昨天開學日,但有學校卻要跟大家說掰掰!根據教育部統計處資料,全台灣共有275所國­小,在未來可能因為人數不足,將面臨廢校或被裁併,去年全台灣已經有8...

又一個台灣第一 首位女性聯邦法官

台灣第一又有了新詮釋。台灣出生,三歲移民美國的郭佩宇,成為第一位生於台灣的美國聯­邦法官。她在接受中視新聞獨家訪問時分享了成長的心路歷程。她成功的故事,...

直擊公車並排亂象 機車險撞乘客!

台中火車站是大台中地區的交通樞紐,有30路的公車路線必經之處,但卻有民眾投訴,火­車站前的公車專用道只有一條,加上一次只能停靠三部公車,如果遇上尖峰時刻...

《神正妹》半路自拐!正妹用這招化解尷尬

當氣質正妹遇上令人尷尬的狀況時,她們有什麼方法能排除"囧"境、全身而退嗎? ...

唐立淇12星座配對(變動星座vs變動星座)

沒有配不配,只有怎麼配! 變動星座:雙子、處女、射手、雙魚 ...